9月 6日, 2011年 - ダイエット    コメントはありません。

ダイエット経過

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え～地味にダイエットをしています。


食事は若干控えめ（うどん大の回数を減らしてみたり・・・）
自宅でビールを控えてみたり
台風12号のせいで歩いてはいませんが、法事が近いこともあり、朝っぱらから、草刈り機つかって庭の手入れなどもしています。

で、痩せるのか？

微々たるものですね・・・・

地味に続けていくしかないかなと・・・

朝の草刈り？（庭の手入れ）が思いのほか楽しいので、これが運動になること期待して、こまめにUPしてみようと思います。

ちなみに300ｇやせました。

2011/09/05

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